Som idrætsudøvere bruger vi meget tid på tekniske detaljer, samspil med holdet eller pasning af hesten, men tænk hvis du med enkle midler kunne opnå 10 % bedre resultater ved også at træner med fokus på dig selv og din krop.
Afhængig af dine behov i forhold til din idræt, træner vi styrke, kondition, smidighed, stabilitet og altid med fokus på at uddanne dig bedst muligt til selv at optimere dine forudsætninger.
